Чистка кишечника вівсяними пластівцями. Вівсянка, сер!
- І що ти кричиш, неначе все демони пекла зібралися на шабаш в твоєму кишечнику? Або тебе злить очищення кишечника вівсяними хлопьмі? - кокетливо примостившись у поглибленні фамільної срібною ложечки, запитало вівсяне зернятко.
Так ..., зернятко явно нагадало вчорашнє призначення лікаря - чистку кишечника вівсянкою ... бррр ... Сер Генрі захвилювався, - мало мені запору, ожиріння і статевого безсилля, так здається ще і галюцинації почалися! Сер терпіти не міг мерзенну слизька вівсяну кашу, вівсяні пластівці, якими його з дитинства постачав Беррімор, а тепер прописав лікар Мортімер.
Останній нащадок з роду Баскервілів, дивом уникнув смерті від іклів величезного собаки, завдяки геніальному детективові Шерлоку Холмсу, валявся як матрац на різьблений ліжка в своєму фамільному замку. Ось уже кілька місяців він мучився коліками, запорами, а в останні час ще й живіт роздуло, як у вагітної телиці. Незважаючи на те, що з кожним днем йому ставало все гірше, він категорично не погоджувався з`їсти жодної ложки ненависної вівсянки, яку настійно рекомендував доктор Мортімер і служниця намагалася впихнути йому в рот.
Чистка кишечника, чистка кишечника, - подумки передражнив Генрі доктора. Що може бути корисного в очищення кишечника якимись пластівцями?
І ось, нова напасть: маленьке зернятко вівса, з нахабною мордочкою, сиділо навпаки і щось там мовило про очищення кишечника!
Історія вівсяної каші і славного лицаря
- Послухай, Син знаменитого прізвища, твоє пристрасть до жирного, смаженого і копченого зіграло погану гру з кишечником. Ти вже не юнак, варто подумати і про тлінне тіло, і його нутрощах, які ти сумлінно губив стільки років.
Всі твої предки їли вівсянку і були сильними стрункими підтягнутими лицарями, завойовниками жіночих сердець, і тільки ти, бездітний товстун, безперервно корчишся від болю.
Зернятко продовжувало:
- А чи знаєш ти, що секрет очищення зовсім не в вівсяних пластівцях? Хочеш, розповім, що відбувається, коли їси СПРАВЖНЮ грубу неочищену вівсянку?
Твій прадід знав секрет вівсянки, що розпалює пристрасть, тільки для нього вівсянку зберігали в холодному погребі і не варили, а заливали окропом, і їв її без масла і без молока, тільки така - правильна вівсянка робила його справжнім чоловіком. А коли він надумав зачати твого діда, то поділився секретним рецептом з твоєї прабабусею, і вони разом їли чудо-кашу, і бабуся налилася соком, як райське яблучко, покращала, розцвіла, і незабаром у них один за одним з`явилися міцні і здорові діти. Відгуки твоєї прабабусі про силу прадіда дійшли до наших днів! Старший Баськервіль прожив довге життя, практично не хворів, не рахуючи легких застуд, був найсильнішим і хоробрим воїном в королівській армії. Вмираючи, прадід заповів всім своїм нащадкам, кожен день їсти вівсянку.
- Ну, да, чув я цю притчу, - нащадок невдоволено поморщився. У нього знову звело живіт. А з горла вирвався рик з неприємним духом. - Ти ще згадай, що я в дитинстві був хворим і кволим, поки нянька не почала мене годувати вівсянкою, і ще з неї мені робили якісь компреси для очищення ...
- Саме так, - пожвавився зернятко. Але, коли ти поїхав з Англії, і забув про очищення, всі недуги повернулися до тебе!
Господи! - Схаменувся Баськервіль, - ситуація стає небезпечною, це що ж, я сперечаюся з власної галюцинацією? Здається, я рушив!
А зернятко, тим часом, влаштувалося зручніше, і продовжувало:
- Так ось, секрет не в тому, щоб з метою очищення запхати в себе вівсяні пластівці, в них пуття мало, секрет в тому, щоб їсти справжню вівсянку!
Грубі волокна вівсянки (клітковина), Проходячи через кишечник, збирають як віник на своєму шляху все сміття з кишкових петель. Тільки так відбувається справжнє очищення стінки кишки від зайвих хворих і старих клітин, жодна ракова клітина не встоїть від такої вівсяної волоті.
А ще неочищена вівсянка містить сапоніни, речовини, які захищають чоловічі і жіночі статеві гормони від гальмуючих чинників (від сексотормозящіх білків), Завдяки сапоніни, звільнені статеві гормони грають в крові, підвищуючи спрагу сполучення! Тому вівсянка так корисна і чоловікам, і жінкам в самому розквіті сил!
Але це ще не все, у вівсянці є речовина, яке бореться з ожирінням (Бета-глюкан, білок, що зв`язує і виводить поганий холестерин),
- Вітамін А, необхідний іммунітету-
- Вітамін Е, який відповідає за стан волосся, нігтів, шкіри-
- вітамін В1, без якого робота нервової і травної системи дає сбой-
І ще безліч необхідних складних вуглеводів, які забезпечують організм енергією на цілий день ...
Доктор Мортімер наполягає на тому, щоб ти їв справжню вівсянку, а не вівсяні пластівці! Чистка кишечника натуральної вівсянкою, найкращий спосіб оздоровлення організму.
- Ну як, ти ще сумніваєшся?
Генрі насторожився, статеве безсилля, запори і ожиріння - це те, що явно отруювало йому життя. Він про всяк випадок скорчив незадоволену гримасу, але мовив:
- Гаразд, так і бути. Але тільки, будь ласка, мені не треба рідку розмазню, я буду їсти вівсянку, як заповідав старий Баськервіль.
- Немає проблем, - мовило зернятко:
- Є два способи приготувати правильну вівсянку для чищення кишечника:
Спосіб перший: грубі вівсяні зерна (зерна тривалого зберігання!) Замочують з вечора в холодній воді і дають їм за ніч увібрати воду. Якщо зерна свіжі вони добре набухають, в них активується «енергія життя», набряклі насіння багаті вітамінами і готові дати паросток. Таке проростає зерно вранці заливають окропом, і зерно ще набухає. Після цього кашу треба варити хвилин 10 і тільки на воді, без солі, без цукру, без масла! Перед подачею на стіл добре додати свіжі ягоди або фрукти, а якщо не сезон, то родзинки, курагу, чорнослив, можна додати ложку меду (за старовинним рецептом - вересковий мед). Вівсяними пластівцями або «вівсяною кашею швидкого приготування» очищення кишечника не добитися!
Відгуки лікарів свідчать, саме цей рецепт рекомендується тим, хто хоче схуднути і позбутися від запорів. Можна додати в вівсянку і.
спосіб другий
Так само, замочити зерна на кілька годин, залити окропом, дати постояти, але варити вівсянку треба буде довше, хвилин 20, так більше речовин перейдуть у відвар. Вівсяна каша вийде більш м`якою і слизової. Цей рецепт більше підходить тим, у кого запори поєднуються з метеоризмом і болями в животі. Є кашу можна на сніданок або на вечерю.
****
Сер Генрі здригнувся, і відкрив очі. Кімната була залита сонячним світлом. Навпаки сиділа служниця з простягнутою ложечкою вівсяної каші. Він зрозумів, що йому просто приснився цікавий сон. Але він запам`ятав все до найдрібніших деталей.
Генрі смиренно проковтнув вівсянку ...
З тих пір він щодня їв вівсянку, і, за відгуками сусідів, швидко пішов на поправку, значно схуд, і став просто красенем чоловіком. Він швидко одружився і обзавівся цілою командою здорових карапузів.
До речі, в його будинку гостям подавали тільки натуральну вівсянку, приготовлену за старовинним рецептом. І, повірте, їх відгуки були вище усіляких похвал.
І ви спробуйте самі приготувати цю чудову кашу для очищення кишечника, повірте, це зовсім не те що вівсяні пластівці!
Лікар Срівастава Світлана
