Ти тут

Дефекація - це чудо біомеханіки, хай живе "поза орла"!

Дефекація - це чудо біомеханіки, дефекація - це диво біохімії, дефекація це показник нормальної роботи нашого внутрішнього біологічного годинника.

В організмі людини багато життєво необхідні процеси відбуваються без безпосередньої участі бажання і волі людини. Крім дихання, серцебиття, діяльності залоз внутрішньої секреції, до таких процесів відноситься акт дефекації, який дозволяє очистити організм від відходів травлення і значно полегшити стан людини.

Як відбувається спорожнення кишечника в нормі

Дефекація - це чудо біомеханіки

Дефекація - це складний процес, який є наслідком прийому їжі, і вимагає гармонійної взаємодії багатьох факторів, в більшості своїй не залежать від волі людини.

  • Пусковим механізмом або стартом всього процесу є сигнали, що надходять від чутливих клітин прямої кишки під час її розтягування каловими масами. З віком чутливість даних клітин або по-науковому рецепторів, поступово знижується і для старту процесу спорожнення кишечника потрібно більший вплив. Найбільш чутливою зоною є нижня частина ампули прямої кишки, тому людина відчуває найсильніші позиви до дефекації і дискомфорт в животі, коли перебувати у вертикальному положенні. Звідси висновок: запор у лежачого хворого - Справа звичайна.
  • Далі відбувається мимовільне скорочення поздовжніх м`язів сигмовидної і прямої кишки, які намагаються виштовхнути калові маси з кишечника. Даний процес мимовільний і впливати на нього людина не в силах, принаймні без застосування деяких препаратів.
  • А ось розслаблення кругових м`язів ануса піддається контролю людини, саме завдяки цьому, ми спорожняти кишечник, коли є можливість, а не на першу вимогу кишечника. Але, незважаючи на можливий контроль кругової м`язи ануса, тонус її при скороченні поздовжніх м`язів дистальних відділів товстого кишечника, знижується, тому довго терпіти не вийде.
  • Коли людина, відчувши позиви до дефекації, усамітнився і вирішив не сперечатися з природою в необхідності спорожнення кишечника, відбувається розслаблення лоно-ректального м`яза, що провокує опущення тазового дна і розширення аноректального кута. Якщо анальний сфінктер в цей час розслаблений, відбувається евакуація калових мас з кишечника.Дефекація- це чудо біомеханіки

Найбільш ефективно всі процеси відбуваються в положенні людини "на корточках" або як кажуть в народі: «в позі орла». Навіть при всіх досягнутих технологіях людині не вдасться побороти природу, в плані здійснення дефекації. Створений геніальної людською думкою унітаз, звичайно, сприяє підвищенню комфорту, але також ускладнює життя людям схильним до хронічних замків, так як в положенні сидячи порушується гармонійна діяльність м`язів малого тазу. Зміна пози може привести до самоусунення запорів у деяких хворих.

простота звичаїв



У світі дуже багато культур, де акт дефекації не вважається чимось брудним або неестетичним. В Африці невимушено присісти, "де приспічило", дозволяється не тільки дітям, а й дорослим. А в Індії донині використовують унітази спеціальної конструкції, на яких можна гордо сидіти як орел, і ніяких тобі труднощів!

Вегетативна нервова система в процесі дефекації

Дефекація - це диво біохімії! Всі перераховані вище взаємодії знаходяться під контролем вегетативної нервової системи: її симпатичного і парасимпатичного відділів, які мають протилежну дію і не підконтрольні волі людини. Симпатична система сприяє затримці стільця і появі апетиту, а парасимпатична стимулює дефекацію і пригнічує бажання прийому їжі.

Симпатичної і парасимпатичної відділи, як правило, функціонують в опозиції один до одного. Однак, це природне протистояння краще розглядати як взаємодоповнюючі функції, а не як взаємовиключні. Симпатична нервова система може бути розглянута як система швидкої реакції, система захисту і мобілізаціі- а парасимпатична діє більш повільно, завдяки її активації відбувається зволоження слизових всіх органів, зволоження очей і виділення сліз, зволоження слизової рота, нудота і блювота за рахунок рясного відділення шлункового вмісту , зволоження кишечника і пронос. Парасимпатична нервова система запускає і акт дефекації.



Функція ПСНС, головним чином, відбувається під дією ацетилхоліну як медіатора нервових процесів, холецистокінін також впливає на ПСНС як нейротрансмиттер. Ацетилхолін діє на два типи рецепторів, на мускаринові рецептори і на нікотинові холинергические рецептори.

дефекація - це акт випорожненняПри порушенні всього цього злагодженого біохімічного оркестру кишечник не працює. Акт дефекації порушується. Особливо вплив цих біохімічних антагоністів помітно на кращих людей, які без сигарети практично не можуть сходити в туалет. Справа в тому, що нікотин є потужним стимулятором парасимпатичної нервової системи, виступаючи в ролі своєрідного проносного.

У нормі активація ПСНС відбувається близько 5-7 ранку, і якщо організму не заважати акт дефекації відбувається регулярно вранці в цей час. Відсутність стільця вранці - показник збою біоритмів. Найкраще біоритми вивчені і описані в китайській медицині, згідно енергій Янь і Інь час активності меридіана товстої кишки доводиться на 5-7 ранку і цей час активність Інь. Стримування природних процесів особливо погано для жінок. Китайські мудреці вважали, що придушення дефекації, рівно як і її примусове виконання дуже шкідливо для організму.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц мережах:

Схожі повідомлення